Zumba - poniedziałki, czwartki godz. 15:00
Transmisja na żywo na Facebooku: www.facebook.com/mcmbaluty.aktywator
Opis: Zumba to energetyczny taniec zdobywający coraz większą popularność wśród seniorów. Zumba to energia, witalność, radość życia.
Taniec w kręgu - wtorki godz. 14:30
Transmisja na żywo na Facebooku: www.facebook.com/mcmbaluty.aktywator
Opis: Taniec w kręgu to zajęcia taneczne polegające na poznawaniu i uczenieniu się kultury innych narodów.
Nauka gry w brydża - poniedziałki, wtorki godz 12:00
Zajęcia prowadzone na platformie BBO - zapisy telefoniczne 690 512 685
Opis: Brydż to pasjonująca i logiczna gra karciana ciesząca się niespotykanym powodzeniem wśród seniorów. Zapewnia osobom w wieku senioralnym maksymalny wysiłek intelektualny a przy tym daje wielką frajdą jaką jest rywalizacja.
Gimnastyka umysłu - środy godz. 12:30, 14:00, 15:30
Zajęcia prowadzone na platformie zoom.us - zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz 8-10:00)
Opis: Lek dla pamięci. Aby zachować sprawny umysł i dobrą pamięć potrzebujemy aby nasz mózg był poddawany stymulacji. Logiczne zagadki, rebusy i zadania na pamięć - to taniec neuronów.
Rękodzieło - środy godz. 10:30
Zajęcia prowadzone na platformie zoom.us - zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz. 8-10)
Opis: Działania twórcze rozwijające kreatywność, podczas których wykonujemy różnorodne przedmioty ozdobne i użytkowe. Zajęcia z rękodzieła to nie tylko dobra zabawa z drewnem, farbą czy włóczką, to przede wszystkim ćwiczenie koncentracji, ale także współdziałanie w grupie i radość z własnoręcznie wykonanej pracy.
Gimnastyka – od poniedziałku do piątku godz. 12:00
Zajęcia można znaleźć na Youtube www.youtube.com/channel/UCBD23OrVv48woq6vXl_8tSQ/videos
Opis: Zajęcia gimnastyczne skierowane dla osób powyżej 60 roku życia. Zajęcia mają na celu wzmocnienić mięśnie oraz poprawić kondycję oraz ogólne samopoczucie
Nauka z obsługi smartfona – I grupa - 19.11, 20.11, 26.11, 27.11 – 9:00, II grupa - styczeń
Zajęcia prowadzone na platformie Meetings by Google – zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz. 8-10)
Opis: Zajęcia dla seniorów, którzy zaczynają przygodę ze smartfonem. W programie nauka bezpiecznego poruszania się po aplikacjach, internecie, wysyłanie zdjęć, itp.
